Боярышник
Боярышник – кустарник с кроваово- красными плодами. Это растение было знакомо еще нашим далёким предкам. Цветки и плоды растения у многих народов используются в качестве народного средства для лечения сердечных заболеваний. Также благодаря уникальным свойствам боярышника он способен помочь в борьбе с бессонницей, при одышке и головокружении. Если приготовить настой из плодов и цветов, то можно получить прекрасное средство, которое может помочь в борьбе с неврозами сердца, удушье, гипертонии, при приливе крови к голове, а также при различных нервных потрясениях.
Немецкая народная медицина использует настойку боярышника на спиртовой основе в качестве лекарственного средства при слабой работе сердца в престарелом возрасте. Также это средство станет актуально для снижения нервной возбудимости. В некотором плена боярышник по свойством схож с пустырником.
Научным методом было установлено, что боярышник способен снизить кровяное давление и улучшает сон у пациентов с нарушенной работой сердца.
Если же вам необходимо успокоительное средство, то вам поможет привычная всем нам валериана.

То, что боярышник помогает при бессоннице я не слышала. В основном пила его как мочегонное, когда хватали почки или печень. Просто запаривала плоды в термосе, так же в нем много витамина С.
Я конечно не в престарелом возрасте. По пью при плохой работе настойку боярышника, а когда я очень сильно нервничаю, то пью валерьянку с боярышником. Не хочу в молодом возрасте привыкать в лекарствам. И как ни странно,мне это помогает.
А я завариваю для мамы боярышник с пустырником и валерианой. Отлично лечит бессонницу, если принимать на ночь, и успокаивает при приеме утром.А мой дед добавляет боярышник, когда заваривает чай, и говорит, что давление у него выше 140/.. не поднимается. И правда, он уже год, как лекарства от гипертонии не принимает, хотя раньше горстями их пил. Значит, помогает.